“哎呀，我钥匙放哪儿了？又忘了！”“妈，这事儿您上午刚问过呀…”“我刚才想说啥来着？话到嘴边又忘了…” 

这种场景是不是很熟悉？很多人觉得，年纪大了记性差点、反应慢点，是正常的“老糊涂”。

但注意！有些“糊涂”，可能是大脑发出的危险信号——阿尔茨海默病（我们常说的“老年痴呆”）的早期表现！把“痴呆”当成“老糊涂”，可能会错过最佳干预时机。今天我们来聊一聊如何识别老年人真假痴呆？‌

针对老年痴呆，美国阿尔茨海默病协会总结了10条早期症状：

1. 常常忘记刚刚发生的事情，以至于影响了日常生活；

2. 说话和书写上存在障碍；

3. 很难制定计划、处理问题；

4. 乱放东西，回想不起东西放在哪里；

5. 很难完成熟悉的工作；

6. 判断力变差；

7. 丧失时间和地点的概念；

8. 不愿工作和参加社交活动；

9. 视觉和空间出现障碍；

10.情绪和个性发生变化。

预防小贴士‌

1. ‌勤动脑‌：阅读、下棋、学习新技能。

2. ‌控三高‌：高血压、糖尿病加速脑退化。

3.‌补营养‌：多吃鱼、坚果（富含Omega-3）。

4.‌多社交‌：孤独增加痴呆风险。

[预防痴呆的四大方法：动脑、控三高、补营养、多社交]

关键点：早发现、早干预，假性痴呆可治愈！

供稿科室：老年精神科‌